Е.А. АНДРЕЕВА,
учитель биологии
Образовательного центра
ОАО «Газпром»

Формирование здоровьесберегающей среды

На фоне общего снижения уровня здоровья населения страны особую тревогу вызывает ухудшение здоровья подрастающего поколения.

Наше здоровье определяется комплексом факторов: наследственностью, качеством окружающей среды, качеством жизни (степенью удовлетворения потребностей), образом жизни. По мнению ученых, доля влияния образа жизни человека на здоровье оценивается в 50%.

Здоровый образ жизни основан на достаточной двигательной активности, рациональном питании, соблюдении правильного режима дня, отсутствии вредных привычек. Так как молодые люди наиболее восприимчивы к различным негативным воздействиям, то формирование у школьников валеологической грамотности (знания научных основ здорового образа жизни, умения и навыков укрепления здоровья), воспитание ценностного отношения к своему здоровью – наиболее верный путь решения проблемы сохранения их здоровья.

В связи с этим школа, кроме образовательных функций, должна выполнять и социальные, включая обучение основам здорового образа жизни, формирование основных навыков правильного режима дня школьника, гигиенических навыков. Все это – необходимые элементы для принятия подростками правильных самостоятельных решений в различных ситуациях, касающихся здоровья.

В нашем «Образовательном центре» в учебных кабинетах сохранению правильной осанки учащихся способствуют одноместные столы с регулируемой столешницей и стулья с изменяющейся высотой сиденья. Школьники рассажены в соответствии с показателями по зрению и их ростом, размерами стульев и столов.

Перед началом и в конце каждого урока учащиеся принимают положение правильной осанки, стоя около рабочего места; во время урока учитель не раз обращает внимание учащихся на их позу за рабочим столом. На каждом уроке предусмотрена динамическая пауза с комплексом физических упражнений, соответствующих возрасту (разработана учителями физкультуры), и гимнастикой для глаз. Это снижает утомляемость и повышает активность учащихся к восприятию нового материала на уроке.

Огромное значение в формировании знаний школьника о здоровье и профилактических мерах по его сохранению принадлежит естественно-научным дисциплинам. Изучение экологических вопросов в их курсах с акцентом на взаимодействие человека и природы включает рациональное природопользование и разумное преобразование окружающей среды. Ведь изменение химического состава компонентов окружающей среды приводит к смещению природного равновесия и непосредственно влияет на здоровье и жизнедеятельность человека. Учащиеся знакомятся с антропогенными факторами загрязнения окружающей среды; основными видами химических веществ, загрязняющих атмосферу, почву, воду; способами их нейтрализации; получают основы экологического мировоззрения, предполагающего гуманное отношение к окружающей природе.

В процессе исследовательских и практических занятий учащиеся сами оценивают экологическое состояние своей местности, участвуют в улучшении ландшафта, ведут пропаганду здорового образа жизни.

На уроках эффективно используются информационные технологии, разнообразные обучающие программы. Для конкретных уроков тщательно подбираются визуальные фрагменты.

Информационно-компьютерные технологии позволяют существенно повысить интерес школьников к самому учебному процессу и к результатам своего труда. Это важно для детей с ослабленным здоровьем: они могут работать над программой в индивидуальном темпе и в классе, и дома.

В «Образовательном центре» ежегодно проводятся научно-практические конференции исследовательских и проектных работ учащихся, посвященных формированию и воспитанию здорового образа жизни: «Витамины», «Комнатные растения и здоровье человека (медицинский фитодизайн)», «Лекарственные растения Подмосковья», «В огороде – сорняки, на столе – лекарства» и др.

Таким образом, формирование и развитие современной образовательной системы создает благоприятные условия для формирования в «Образовательном центре» здоровьесберегающей среды на уроках и во внеурочное время.